Nonsolofitness.it
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NonSoloFitness.it, sito dedicato al fitness, all'allenamento del body building e allo sport in generale, con articoli, foto e rubriche sull'argomento
Nonsolofitness.it è un sito italiano di informazione sportiva dedicato sia al mondo del fitness e del body building che allo sport in generale, ove vengono presentati articoli, foto, rubriche e approfondimenti sull'argomento.
Il sito, nato nel 2001, si presenta con un aspetto pulitissimo e professionale ed un layout ricco di articoli, la cui navigazione è affidata ad un menu orizzontale a tendina che da accesso praticamente a tutte le sezioni. Il numero di articoli pubblicati è notevole e gli stessi sono opportunamente catalogati nelle rispettive categorie, in massima parte, ovviamente, legate al mondo del fitness.
Nella categoria "Alimentazione", ad esempio, è possibile leggere articoli e saggi dedicati ai principi della corretta alimentazione sportiva e all’utilizzo degli integratori. Ed è possibile, inoltre, reperire ricette e consigli utili al mantenimento di una corretta forma fisica.
Nella categoria “Scienza e Movimento” i visitatori possono apprendere alcune nozioni sul movimento del corpo umano ed in particolare sul movimento articolare. Possono inoltre approfondire la conoscenza di diverse patologie mediche sportive e conoscere le relative tecniche rieducative.
Nelle categorie “Personal Trainer” e “Scienza del Fitness”, gli amanti del settore possono trovare, rispettivamente, informazioni utili per diventare un personal trainer di successo e analisi approfondite sull’anatomia umana, sul doping e sulla medicina dello sport.
A coloro che praticano uno sport, soprattutto il body building, il sito propone una intera sezione dedicata all'allenamento, con l'illustrazione di tutti gli esercizi da compiere distinti per gruppi e fasce muscolari, ove per ciascuno di essi è presente la descrizione ed un chiaro disegno esplicativo.
L’area “Formazione”, invece, propone una serie di corsi riconosciuti dalla FIEFS ( Federazione Italiana educatori fisici e sportivi ) ai quali aderire per poter intraprendere una attività professionale legata al mondo del fitness ( Personal Trainer, Istruttore di body building, esperto di riabilitazione motoria ). La scheda di ogni corso riporta il programma completo, le sedi disponibili, la durata, il costo e le modalità di adesione, peraltro con la possibilità di iscriversi online.
Tenendo fede al proprio nome, il sito propone inoltre una intera area dedicata allo sport in generale con notizie sui più svariati eventi sportivi, e c'è persino una sezione dedicata alla psicologia e al suo rapporto con lo sport, ove sono pubblicati riferimenti storici e riflessioni sulla percezione dello sport nell’ambito delle strutture educative.
Non manca un forum ben frequentato over poter parlare di attività sportive in genere e chi vuole, infine, può iscriversi alla newsletter per ricevere le ultime novità sulla propria casella mail.
Impressioni di utilizzo
Grazie all'efficente menu a tendina è possibile raggiungere praticamente ogni pagina con non più di un paio di click. Gli articoli e gli approfondimenti sono tantissimi e tutti trattati con competenza. Abbiamo apprezzato in particolar modo le illustrazioni della sezione "Allenamento", utili per comprendere il modo corretto di svolgere un determinato esercizio. Interessante anche la possibilità di ottenere un attestato frequentando uno dei corsi online della sezione "Formazione". Un plauso, poi, per la cura con cui sono trattati anche gli aspetti più scientifici del fitness, dalla biochimica alla fisiologia.
Valutazione Finale
NonSoloFitness.it è un "must" per tutti gli appassionati di fitness, sia per la quantità che per la qualità del materiale pubblicato. Un sito rivolto agli amanti dello sport in generale, dunque, ben realizzato e ricco di contenuti e che, in quanto tale, non può che meritare una valutazione assolutamente positiva.
Voto : 9.0 / 10
Tags : palestra aerobica step nutrizione fitness allenamento body building personal trainer
Nonsolofitness.it : Scheda riepilogativa e link al sito
